فاکتورهای مهم و موثر در باروری

متاسفانه با افزایش فشارهای روحی و روانی روزانه و تغییرات آب و هوایی، بر افراد در سنین مختلف و در هر اقلیمی فشارهای مختلفی وارد می شود که این امر سبب می شود میل به درمان و حفظ آرامش با روی آوردن به داروهای مسکن همراه شود. 

اصلی ترین فاکتورهای موثر در باروری به شرح زیر می باشند:

  • توجه به نوع تغذیه و رژیم‌های غذایی
  • مدیریت اضطراب و استرس روزانه
  • اهمیت تفریح و ورزش و کنترل وزن
  • کیفیت خواب شبانه
  • توجه به رابطه آمیزشی صحیح در باروری

مصرف بی رویه هر دارویی بدون نظر پزشک اثرات ناراحت کننده ای به دنبال خواهد داشت که در این مورد و در این ویدیو دکتر جلادت در مورد آمار بالای ناباروری مردان و همچنین در مورد افزایش سن و همچنین تأثیرات آب و هوای آلوده و مصرف بی رویه داروهای مسکن بر روی ناباروری مردان صحبت کرده اند.